“啊！我怎么又胖了”，其实这都
今天我们就着重来说说为什么焦虑会让人发胖？ 日常生活中，人们会常常遭受各种精神压力，比如无处不在的焦虑。 人体研究表明，精神压力会带来一系列生理上的变化，首当其冲就是肥胖！ 尤其是对颜值十分看重的年轻人来说，这是…
2021-10-04
【信息时报】开学焦虑，家长可能
□撰文 信息时报记者 温倩茵 通讯员 谢智菲 9月1日，开学第一天，对于孩子来说，新学期意味着离开熟悉环境，重新开始习惯校园生活的过程，可能会带来一定的恐慌和焦虑，但开学焦虑症绝非孩子们的专利，一些家长的不适反应甚至…
2021-09-09
开学焦虑，家长可能比孩子严重
9月1日，开学第一天，对于孩子来说，新学期意味着离开熟悉环境，重新开始习惯校园生活的过程，可能会带来一定的恐慌和焦虑，但开学焦虑症绝非孩子们的专利，一些家长的不适反应甚至比孩子们还强烈，你中招了吗？ 家长 主要是担…
2021-09-03
春节过后失眠焦虑情况加重
??? 对都市里的大多数人来说，黄金周长假正在成为日常紧张工作生活中不可或缺的放松和调节身心的大好机会。长假期间，携家旅游、疯狂购物、聚友畅饮、蒙头大睡…&...
2021-08-26
几种常见的失眠症
★焦虑性失眠症 焦虑性失眠症是临床上常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境
2021-08-26
孕期焦虑如何自我保健
怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生一定程度的改变，其中精神与神经系统的正常调节规律易被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 此外，有...
2021-08-25
焦虑症多年挥之不去，“症结”原
病友小档案： 小雷（化名），男，25岁，现居江西上饶 诊断结果： 焦虑症 治疗方法： 药物治疗+心理治疗 主治医生： 沈道银 治疗经历： 小雷的父亲将他送来广州白云心理医院住院治疗。父亲说，小雷患有严重的焦虑症，病情反复发…
2021-08-25
失眠十年致焦虑：我只想好好睡一
病友小档案： 罗文萍（化名），女，68岁，现居广东梅州 诊断结果： 睡眠障碍，焦虑障碍 治疗方法： 药物治疗+心理治疗 主治医生： 梁细苏 治疗经历： 罗文萍在广州白云心理医院住院已经20天了。她要是哪天能睡上5、6个小时，就会特别开心。她说：如果我…
2021-08-25