在精神科医生所接触的抑郁症患者中，一直有一个很普遍的现象，那就是：患者不愿意主动就医，也不愿意吃药！明明生病了，为什么拒绝就医，拒绝吃药呢？

    这源于大家对心理疾病的误解！

    长期以来，整个社会对心理疾病及患者有着许多误解甚至是污名化，认为心理疾病是不好的事情，甚至是有如罪恶般的存在。

    因此，患者受此观念影响，也抱有这样的看法，患上心理疾病后会觉得非常自卑羞耻，不敢承认自己患病，怕别人的眼光，怕外界的评价，担心被大家嫌弃、否定甚至是贬低。

    所以了解和关注心理疾病患者，给予应有的关爱和接纳，是我们都需要去做的事情。‍
 

    广州白云心理医院副主任医师李建平总结了阻碍抑郁症患者寻求帮助的原因，希望能引起大家的重视。
 

阻碍心理疾病患者寻求帮助的原因

    01、希望自行解决

    比起就医、心理咨询等，很多人更愿意自行解决心理健康问题，其中一个原因是害怕向别人倾诉心理问题。

    02、寻求其他帮助

    寻求家人朋友的帮助也是很多人的选择，另外，也有研究发现，很多人会寻求中医、宗教甚至是“算命”的帮助。

    03、认为自己不需要治疗

    很多人认为自己的心理问题并不严重，或不认为自己有心理健康问题，或者认为心理健康并不重要，低估了心理问题的危害以及治疗的必要性。‍

    04、对心理治疗抱有怀疑的态度

    这一现象在城市地区更常见。一些患者怀疑治疗效果、不信任心理健康相关的专业人士，或觉得治疗费用很贵自己负担不起等。

    也有部分患者曾经接受过治疗，但遇到了治疗效果不佳、就医体验不好甚至医生误诊等问题，因此不愿继续治疗。

    05、其他原因

    此外，还有一些可能阻碍患者就医的原因，比如：精神疾病被污名化、家人反对、缺少就医条件（比如家附近没有能治疗精神疾病的医院）等。‍

    这众多的原因导致近4900万患者需要独自面对抑郁症。很多原因都折射出了中国人隐忍、不愿给他人添麻烦的品质，但独自承受抑郁可能让患者更加难受：困难时期偏好自行消化负面情绪的人，更易让问题恶化，发生自杀或伤害别人的严重后果。

    一项在基层医疗机构开展的研究显示，超过20%的抑郁症患者曾自杀未遂。因此，让抑郁症患者获得专业的帮助，尤为重要。

抑郁症患者为什么一定要就医？

    一些人因为抑郁症选择结束自己的生命，让人惋惜惊叹。如果抑郁症不及时规范治疗，会导致病情变重更难治。专家表示，60%-70%的自杀与抑郁症有关。所以一旦确诊为抑郁症，要及时接受治疗。

    目前主要有三种方法治疗抑郁症：药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种方式，或多种方式配合治疗，要根据患者的病情具体制定。整体来看，药物治疗最为普遍。

    抗抑郁症药物通常在开始服用后2至4周起作用，需要耐心等待药物起效。同时，医生针对患者病情变化要边治疗边调整用药，很多患者都面临多次调整用药方案的情况。

    患者依从程度对治疗效果影响非常大。患者要给予医生充分信任，严格遵循医生给出的用药方案，按时足量服用，不要擅自停药或者换药。

    抗抑郁药物以调节失衡的神经递质为主，而让神经递质恢复正常水平需要一定的时间，并且需要连续用药巩固，因此服药依从性对治疗效果有决定性作用。

    有些人担心药物的副作用而不愿服药。事实上，任何药物都会有一定副作用，要平衡副作用与获益之间的关系，不要因噎废食。

    患者的病耻感是耽误抑郁症治疗的关键因素之一。由于错误的观念，很多人不愿承认自己有抑郁症，也不敢让别人知道，从而错失宝贵的治疗时机。