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    [信息时报]遇健康问题可来信咨询

    来源:广州白云心理医院  2008-01-22  阅读:1342

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        每周一个健康话题,每期一位专家级医生,想您所想、急您所急,每周一“名医坐堂”等着你。下周话题——鼻炎的防治与治疗,欢迎读者来信咨询。
      
    我对任何事物都失去兴趣
      问:从去年3月开始,我就变得很奇怪,对任何事情都不感兴趣,看到周围的女同事结婚、怀孕、生孩子,既妒忌又害怕,妒忌她们这么快就找到了人生的转折点,害怕自己一直会这样下去。2008年我就满30岁了,我究竟该怎么办?读者家琪
      答:去年3月开始是不是生活中遇到了一些困难或挫折?从你目前的情况来看,你应该有抑郁情绪的倾向。抑郁情绪的产生往往与遇到的生活事件有关,找到原因去面对和解决就能从抑郁中走出来。另外,抑郁情绪产生的时候,往往对什么事情都丧失了兴趣,不愿意接触人。你应该多和朋友家人聊一聊,把自己遇到的困惑和问题说出来,并多参加群体性活动,转移自己的注意力,在朋友的带动下来改变自己的不良情绪。如果经过调整还不能缓解的话,建议找专业的心理医生咨询。
      经常梦见婆婆骂我
      问:自从有了孩子之后,由于各种分歧,我和家婆的关系就变得不太好。有一次,为了我女儿的饮食问题,我们再次发生了口角,我被狠狠教训了一顿。现在我常会在深夜梦见家婆骂我,脑子里全是一些可怕的字眼,越逼近和她见面的日子,梦到的频率就越多,我觉得很苦恼。读者张笑春
      答:初为人母的激动心情过后,如何正确哺育孩子往往成为很多新妈妈头痛的问题。你和婆婆之间因为是两代人,各自的生活环境、教育背景、成长经历都不同,因此在哺育孩子的方法上有不同的想法和做法。其实很多方法并没有对错之分,可能你们都因过分关注孩子而不肯妥协接受对方的意见,后才导致关系恶化。
      个人的意见是,在哺育孩子的问题上只要坚持以下原则就可以了:第一,科学合理的膳食,使孩子不养成挑食的习惯;第二,无论男女都应该使孩子有机会去锻炼和尝试各种新鲜事物,没必要斤斤计较;第三,意见出现分歧时应该好好交流和沟通,采用大家都可以接受的方法,要记住,大家都是为了孩子好。

      时报记者 李莉 整理
      本期专家:张延赤(广州白云心理医院医务科长,副主任医师,国际中华应用心理学研究会理事,从事精神科临床、科研、教学近20年,对临床精神疾病,各类心理障碍及神经症的咨询、诊断和治疗有丰富的临床经验)

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