【健康时报】孩子不愿意心理咨询怎么办？

来源：广州白云心理医院发布时间：2023-07-28

心理门诊：汤先生有一个9岁的儿子，因为离婚分给了前妻，近段时间，儿子总是给他打电话，说妈妈不关心他，他觉得活得没意思，不想活了。汤先生意识到孩子心理出了问题，想带他找到心理科看看，可用尽各种招数儿子都非常抗拒，让汤先生不知道该怎么办。

广州白云心理医院心理咨询师李梦思：孩子比我们想象得更聪明、敏感，欺骗式、强迫式的方法只会让孩子更反感。父母在跟孩子沟通的时候，要尽量理解到孩子的需要，让孩子感觉到自己的痛苦能够被理解、被解决，并愿意尝试做心理咨询。

很多孩子排斥心理咨询，因为觉得做心理咨询就代表自己有心理疾病，害怕被人嘲笑。父母千万不要带着一种“你心理有问题”的语气和孩子说话，而是要真诚地告诉孩子心理咨询的目的和作用：“心理咨询是帮助你调整精神与心理状态的，当你状态好了，对其他方面也是有帮助的。”

父母可以分享一些心理咨询的视频或同龄人的事例，帮助孩子打破对心理咨询的刻板印象。

父母可以这样和孩子说：“我需要做心理咨询，因为你情绪低落让我意识到自己对你的教育方法可能需要调整。请帮我个忙，我们一起与咨询师聊一聊，你也谈谈对我的看法好不好？”