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  • 创伤后应激障碍

    来源:广州白云心理医院  2013-07-04  阅读:1082

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        随着环境的日益恶化,洪水、干旱、龙卷风,海啸、地震等等自然灾害高发;矿难,交通事故等人祸频频出现,而且其严重程度、危害范围也有扩大之势。在面对各种自然灾害,人类的抗拒力显得如此弱不禁风。在面对灾害,人们不仅承受着巨大的财产的损失、亲人亡故的悲痛。因此精神上也必然遭受严重的创伤,经历过的人往往会出现焦虑,郁郁寡欢,易激动,噩梦不断,行为退缩等一系列身心变化,此即所谓创伤后应激障碍。
     
        创伤后应激障碍是指亲身经历、目击或遭遇灾害性事件(该事件涉及真实的死亡或存在死亡的威胁,存在严重的躯体伤害,危及自己或他人的生命)后,出现强烈的恐惧、无助感,或惊恐万状(儿童则表现为躁动不安)。继之反复地回想当时经历的事件,且这种回忆挥之不去;反复出现关于该事件的令人痛苦的梦境;患者出现特定的行为举止或情绪反应,似乎该创伤性事件再次发生(分离性闪回发作);对声音、光线十分敏感,常常因一点响动而惊跳;一旦接触与创伤性事件有关的信息,就会出现强烈的心理痛苦;接触与创伤性事件有关的信息,就会出现生理反应(心慌、胸闷、颤抖等)。同时会尽力回避那些与创伤经历相关的想法、情绪及言谈;尽力回避那些会使自己想起创伤性事件的活动、场所或人;对创伤经历的某一重要方面无法回忆;对一些重要活动的兴趣明显降低,或参与活动的次数明显减少
    ;觉得与他人关系苏远或隔阂;情感反应范围受限;前途感受损(对未来缺乏期待)。入睡困难或睡眠不安,易激惹或愤怒发作,注意力集中困难,警戒水平增高,惊跳反应增高。食欲下降,体重减轻。
     
        导致出现创伤应激障碍原因与事件的严重程度,个体承受能力及认知评价(对灾害的过度放大,对灾害后果的过度想象等)有关。
     
        在遭遇灾害时,如果能及时得到心理干预,可以大大减少创伤应激障碍的发生,一旦出现创伤应激障碍,心理治疗和药物治疗可以阻止病情恶化,促进康复。

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