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  • 遭遇“咸猪手”,女孩不敢坐公交

    来源:广州白云心理医院  2017-03-12  阅读:1707

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    哪怕仅仅是靠近公交车站,都会让茵茵感到不适。今年18岁的茵茵患有“公交车恐惧症”已经4年了。常人可能无法想象,和人们出行息息相关的公交车,对于茵茵来说却如地狱一般可怕。每次坐上公交车,茵茵就浑身紧张,甚至出现头疼、心悸的状况。但凡是稍远些的路程,茵茵都坚决不坐公交车,选择打车或者让家人开车接送。>>>什么是创伤后应激障碍>>>

    为了解决这个困扰,茵茵在父母的陪同下来到广州白云心理医院。茵茵来到我的诊室,焦急地说:“我马上要出国念书了,可是我有一个心结一直解不开,我很担心这会影响到我将来的国外求学生活。”茵茵沉默了几秒后接着说道:“我害怕坐公交车……”

    观察了茵茵的表现后,我认为,她害怕搭乘公交车绝不是因为她胆子小或者独立出行能力差,这其中一定有更深层的原因。在我的循循善诱下,茵茵把事情的前后经过全都告诉了我。>>>创伤后应激障碍有哪些症状>>>

    公车上两次遭遇“咸猪手”

    “我记得第一次是我上小学六年级的时候。一天,我坐公交车回家。当时车厢里特别拥挤,因为没有空位,我只好站在过道上。突然,我感觉到有人用手碰我的臀部和胸部。”茵茵停顿了一会儿,脸色有一丝凝重,表达也开始吃力起来,“我那个时候特别紧张,可是又不敢说,后来那只手离开了我的身体,我才稍微松了一口气。”>>>得了创伤后应激障碍怎么办>>>

    这样的遭遇给茵茵的心理造成了不小的影响。但是面对马上到来的小升初考试,茵茵还是很快把注意力转移到了复习中。过了一阵,她逐渐淡忘了公交车上的遭遇。没想到,过了三年,在茵茵15岁那年,这样的情况再次发生。同样是在公交车上,她身体的敏感部位再一次被异性触碰。

    打那以后,只要一上公交车,茵茵就无比紧张、焦虑。不仅如此,她对异性投来的目光也非常害怕。>>>创伤后应激障碍如何治疗>>>

    “创伤后应激障碍”是症结所在

    我在听完茵茵的讲述后,判断她是患上了“创伤后应激障碍”。

    茵茵长得斯文漂亮,正因为有出色的相貌,所以在公交车上遭到了异性的侵犯。一般情况下,女性在公共场所遭到性骚扰后,都会直接反抗或大声呼救,但是茵茵却忍了下来,埋藏在心里,自己无法消化,只能默默忍受内心的折磨。>>>如何帮助创伤后应激障碍患者>>>

    后来在与茵茵的母亲沟通时,我发现,她是一个非常强势的母亲,对于茵茵从小的教育就非常严格,严禁她在上大学前恋爱,一直以来的教育是要远离男性。在强势母亲的教育下,茵茵变得敏感、很要面子,很多事情自己闷声不吭,让伤害不断发酵。

    “创伤后应激障碍”的表现在于,反复重现创伤性体验、反复出现创伤性梦境或噩梦、与他人疏远、对周围环境缺少反应、快感缺乏、回避对既往创伤处境或活动的回忆,害怕和回避想起遭受创伤的心情也较常见。>>>常见心理障碍有哪些>>>

    为了帮助茵茵,我建议她可以试着记日记,把每一次坐公交车的感受记录下来。当天记录是一种心情,第二天再看,也许就会发现前一天搭公交车的经历并没那么可怕了。如此下来,对公交车的恐惧会逐渐减轻。此外,还可请朋友或家人多陪自己搭公交车,在亲友的安全陪伴下,慢慢适应公交车的环境。>>>如何保持心理健康>>>

    广州白云心理医院温馨提示:

    很多人其实都患有“创伤后应激障碍”,但是自己却意识不到。如果自己经历过重大事件的发生,例如亲人的逝去、生意上的失败、遭受过性侵犯等,此后又常常回想当时的情境,或者常常梦见情景再现,由此而产生紧张、担心、害怕的情绪,都是“创伤后应激障碍”的表现。此时,则应该寻求心理医生的帮助。>>>点击免费咨询在线专家>>>

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