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  • 一周内日韩三明星自杀 合理减压远离抑郁

    来源:广州白云心理医院  2013-07-04  阅读:983

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        短短一星期内就报道了三则明星自杀事件的新闻,心里颇有些压抑,告知身边人,则得到一句:“怎么又自杀了?”死,多可怕的一个字眼,但是曾几何时在人们嘴里化作无关痛痒的六个字?当“自杀”在人们嘴里成为一种习惯,那么这也是娱乐圈大的悲哀。

      纵观网络,“抑郁明星逐个数”、“崩溃艺人大盘点”等文章不时地出现在眼前,这也让我们看到,明星除了钞票多,房子多,车子多,连“病”也比一般人要多。抑郁!又是抑郁症!在自杀明星中大多数都是抑郁所致,而直接导致明星抑郁的则是无形的压力。

      无论如何,我们都有家庭,有亲人,有尚未实现的理想。生活是美好的,无论发生什么都还将继续。

      乐观起来,把生活和工作平衡好,明星们,别让情绪成为主谋。

      这里是“压力圈”,这里的明星们都患了“压力病”,面对对身体有害的压力,这些高压明星们需要降降压了,刻不容缓。好在他们都懂得自救,面对压力,他们自然有自己的一套方案。

     

      【患者】王宝强【症状】一夜蹿红【处方】修身养性【同病相怜】小沈阳

      08年红的人是谁?凭借着《士兵突击》中憨厚老实的形象,王宝强一夜成名。不过“人红是非多”,随着名气的提升,身价的上涨,各类八卦套路也都出现在了这个农村小伙子身上,从买“豪宅”、“逛夜店”,后来又发展到“女友”,而王宝强也只好一板一眼地在媒体面前澄清。

      说到压力,王宝强倒也显得洒脱,“出现一些负面新闻或者工作安排得太满时,就会觉得精神和体力上都有一定的压力。但我觉得很多时候压力是自己给自己的,你不当它是压力,就会轻松很多。我大的压力,就是担心自己演的戏观众会不接受。”王宝强从小就在少林寺长大,而每当有压力的时候,少林寺也成了他好的去处,“压力大的时候我希望可以完全放松,比如让我回少林寺,在太阳底下练练功,再与师兄弟们打闹在一块……这会让我特别放松。”

     

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