^{引子：北京卫生部门在汇报中提到，大学生的精神卫生问题十分严重。大学生的抑郁症现患率已达到23.66%。卫生部门估计，北京地区患有抑郁症的大学生不少于10万人。以2004年为例，北京地区高校在该年共有19名学生自杀身亡，自杀率为10万分之1.9，仅北京大学一年就有8人自杀。}

^{大学生自杀有各种原因？有的是由于感情受挫;有的是由于学习失败，有的是由于人际关系紧张;还有的是由于家庭不幸，就业问题等等。但根本的是他们的心理健康过不了关。为什么他们的心理素质那么低呢？}

^{一、 学校有责任。}

^{大学生自杀，作为教书育人的学校，尤其需要认真反思，在传授知识的过程中，有没有关注学生的心理健康，在这方面采取了哪些有效措施？大量事实表明，不抓心理健康教育，是导致学生自杀的重大原因。而学校制度体制及教育理念的缺陷，也极易造成学生思想的迷失，并终引发他们严重的价值错位问题，一些心理承受力较差的人倘若不能及时地调整自己，就可能产生自杀冲动。另一方面，是高校的应对机制尚不健全，心理咨询机构还在建设之中，心理咨询工作的人员配备严重不足。}

^{二、 家庭的责任更大。}

^{除了学校教育，家庭教育对人的心理健康也极为重要。在相当多的情况下，青少年自杀都是家庭教育失败的结果。家庭教育的不成功，部分学生从小娇生惯养，依赖性较强，情商低，适应能力极差。对自杀的大学生的父母的调查表明，不少父母对孩子爱的太过分。家庭出身与自杀没有直接关系，但我们应看到一些家庭与自杀的统计结果似乎有分层的显著差异，那是因为“家庭教育造成的自我定位与社会认知是否协调造成的”。}

^{三、 社会也有责任。}

^{人不能脱离社会而存在。孩子出生以后,就开始受到社会的影响。社会的价值观念都会在孩子的心理上打下烙印。在社会上存在着一种错误的看法,认为心理疾病是可耻的,因而有心理障碍的人往往被另眼相待。目前,在我国仍有不少地方,特别是广大农村,封建迷信盛行。谁家的孩子有了心理疾患,不是主动去找心理医生,寻求帮助,而是藏着躲着,或者不惜花重金请巫婆神汉。}

^{四、 大学生本人有不可推卸的责任。}

^{自杀和自杀者的心理特征有着密切的关系。比如,软弱型和未熟型的性格和自我性强、欲求难以满足以及耐性差的人就容易产生自杀的念头。我们国家的大学生的情况也是如此。不少大学生经不起"挫折",也不积极改善本人的心理状况。据调查,自杀的大学生在自杀前,很少有人去心理咨询。他们或者由于太封闭,不愿与人交往，也不知道去心理咨询。事实证明,有自杀企图的大学生经过心理咨询之后,他们的无助感无望感(hopelessness-helplessness)逐渐消失。斯内德曼认为,正是这种无助感无望感一直得不到缓解导致人自杀。}

^{如何让大学生远离抑郁症？“抑郁症是可以治疗的。”倪医师听完记者的讲述一声叹气，倪医师说，抑郁症是一种情绪障碍，不同于精神分裂症可能危害社会，抑郁症的患者会表现出思维迟缓、情绪迟缓、行动迟缓的三低症状，需要及时治疗，而且是可以治疗的。}

^{学校：加强心理引导和职业规划}

^{目前，一般的大学都开设有就业指导和职业规划方面的过程，但是学校从事就业指导和心理培训的老师太少，学生太多，不能对一些问题学生进行及时指导。学校应采用就业指导与心理普查相结合的方式，通过心理普查找出问题学生，然后进行针对性指导。很多学校的职业规划只停留在表面，没有深入结合学生的兴趣点、特长和社会实际。此外，学校应多给学生实践的机会，多开学校招聘会。}

^{学生：准备充分、扩大交往}

^{学校和社会有很大的差别，大学毕业生一时还不能很少适应社会工作的需要。所以，大学生在找工作前应根据自己的能力、兴趣和社会关系确定职业，然后进行相关职业的知识储备。同时还要扩大交往，特别是性格内向的学生更应该扩大交往，多参加招聘会，多参加面试。多经历一点挫折，心理就会更加成熟。}

^{家人：充分尊重学生、适当建议}

^{大学生尽管有些认识和选择不合理，家长要充分尊重他们的选择，哪怕他们的选择是错误的，也要充分尊重他们的选择。让他们自己从教训中吸取经验。家长对学生的期望值不能太高，在充分尊重孩子意愿的基础上根据孩子的实际能力、兴趣爱好进行适当建议。孩子遇到挫折时要多安慰，多鼓励，不要过多责备。}