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    “相由心生”的心理依据

    来源:广州白云心理医院  2016-07-01  阅读:975

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    你相信“相由心生”的说法吗?咱们先来听一个小故事吧。》》》什么是自闭症

    从前有位手艺超群的雕刻家,他非常喜欢雕刻夜叉及各种妖魔鬼怪,并且刻画得惟妙惟肖。但是有一天照镜子时,他突然发现自己的面貌变丑了。丑并不是指肤色和五官改变了,而是指神情与神态变得狡诈、凶恶、古怪了。于是他遍访名医,均无办法医治。后来他在游历一座寺庙时,把自己的苦楚向庙中的长老说了。长老要求雕刻家刻几尊神态各异的观音像。观音是慈祥、善良、温和、宽仁、正直的化身,雕刻家在塑造的过程中不断地研究、琢磨观音的德行言表,不断模拟观音的神情,达到了忘我的程度。渐渐地,他惊喜地发现自己的相貌已经变得神清气朗,端正庄严。他感谢长老治好了他的病。长老说,不,你的病是你自己治好的。

    这个故事道出了“相由心生”的道理。广州白云心理医院的心理专家认为,一个人的心理之所以会跟相貌有关系,是因为人的心理变化就是一种情绪的变化,而情绪会影响神经递质,神经递质浓度的变化也会影响到情绪,两者可相互影响。我们有情绪的时候,神经递质的浓度会发生变化,当神经递质的浓度发生变化时,我们的面部表情就会发生变化。如一个人愤怒时会面露凶光,这种现象从医学的角度解释,就是当大脑遇到刺激会有情绪反应,导致神经递质浓度的变化,大脑会产生脉冲,支配我们的肌肉发生改变,如肌肉的收缩和放松,呈现出来的就是相貌或表情。》》》自闭症的症状

    不过,对“相由心生”的理解不能绝对化。人的相貌跟心理有一定的关系,从科学的角度来说应该是一种相关性,但不能说必然性。医院心理专家说:“一个人的心理变化的确对人的相貌有一定的影响,但是不能反过来推理说这个人的相貌如此,就对他的心理状况下结论,两者之间没有必然性。”

    心理没阴影,面容焕光彩

    一个人长期有焦虑的情绪,医生光看他的脸就能知道他很焦虑,会发现他有“焦虑面容”。因为患者长期焦虑,导致他的神经递质浓度发生变化,进而脸部肌肉长期处于收缩状态,最终形成“焦虑面容”。从这个角度来说,“相由心生”这句话得到了一种证实。

    广州白云心理医院的医生说,比如面对抑郁症患者的时候,会明显地感觉到这个人情绪很低落,没有神气,如果他是长期抑郁,那就更是如此。在治疗后,患者的抑郁症治愈了,就会发现他脸上真的有发自内心的笑容,而不再有“焦虑面容”,这种前后对比是非常明显的。

    所以,要想容光焕发,首先要保持心理健康,只有心里洒满阳光,脸上才能映出光彩。》》》自闭症的治疗

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