近年来，随着生活节奏的加快以及工作压力的加大，“焦虑”这个词成了很多人的口头禅。

而随着焦虑症的普及，焦虑的人们开始担心自己是否患上了焦虑症，于是就更加焦虑了。广州白云心理医院医生认为，一般来说，每个人在生活或者工作中由于这样活那样的事或多或少，或轻或重都出现过焦虑的情绪，大部分人随着时间的发展及自我调节都可以治愈，但仍有一部分患者因为遇到过于严重的变故或者自我调节能力差，致使焦虑情绪逐渐发展成为了焦虑症。>>>为什么会感到莫名的焦虑？>>>

焦虑症具体有哪些症状呢？

焦虑症一般多发于18-40岁人群，女性患病率是男性的两倍，精神症状和躯体症状都有明显的表现，下面马上来看看！

一、精神症状

主要表现为对客观并不存在或不可能发生的危险的过度担心，紧张和恐惧感。

1.有些患者明明知道担心是多余的，但还是难以控制而感到苦恼。

2.有些患者其实自己也意识不到担心什么，只是一种提心吊胆、惶惶不安的内心体验。

3.有时患者担心的是非常现实的危险或极小几率的事件，如自己的身体健康状况，亲人出门会发生什么不好的事等等。

4.患者会因为不祥的预感而坐立不安，心烦意乱，惶惶不可终日。

5.患者常有注意力不集中、记忆力减退、对声音和光线敏感、易激惹，以及入睡困难、多梦及早醒等睡眠障碍。

6.也有患者对即将发生的事担心，如考试失败，面试失败等等。

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二、躯体症状

1.主要症状有心慌或心跳加快、气促、窒息感、头晕、头痛、耳鸣、多汗、面部发红或发白、口干、吞咽困难感、胃部不适、恶心、腹痛和腹泻等。

2.有时可伴有例如阳痿、早泄、月经紊乱、性欲减退和尿频等其他症状。

3.此外，一部分患者还可出现肌肉紧张，颈部发硬及肩背部僵硬、疼痛和不适感，双手及肌体轻微抖动，或表现搓手顿足、来回走动等。

广州白云心理医院温馨提示：若在日常生活中发现自己存在以上症状，请及时到专科医院进行治疗，切记不要自行购买抗焦虑症药物服用，避免药物依赖及危险的发生。

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