抽动症的预防
如何预防抽动症？
儿童抽动症，又叫儿童抽动障碍，是一种儿童期起病，以运动肌肉抽动或发声肌肉抽动等为特征的神经精神障碍性疾病。广州白云心理医院的专家指出，儿童抽动症多数起病于学龄期，运动抽动常见于7岁以前，发声抽动多在11岁之前。患儿主要表现为频繁挤眉、耸鼻、噘嘴、晃脑袋、转肩、扭颈，喉中不自主发出异常声音，少数孩子有控制不住的骂人、说脏话行为，这些症状会严重影响孩子的日常生活和学习，也让家长苦不堪言。
那么，抽动症该如何预防呢？
抽动症的预防
抽动症的预防主要是预防抽动症的发生和复发，减少患儿社会功能的损害，提高学习、生活质量。
1.积极治疗
家长应该认识到抽动症是可以治疗的，经过治疗后的抽动症孩子可正常生活和学习。药物治疗是基本的治疗方法，在药物治疗的基础上进行心理和行为干预是最合适的治疗方案。
部分家长担心药物会影响患儿大脑发育，药物副反应会影响学习，从而自行终止药物治疗，使疾病反复发作而影响预后。家长必须认识到，抽动症为慢性疾病，必须坚持长期的、规范化的治疗，遵从医嘱定期复诊，一般症状消失后仍须继续坚持用药半年到1年左右不复发者，才能逐渐停药。
2.减少外界诱发因素
有研究表明，呼吸道感染可以诱发抽动症。因此，提高孩子的免疫力，减少感染性疾病的发生，可以减少抽动症的发病和复发。
一些含有防腐剂、食用色素和添加剂的食品也可诱发抽动症或使原有抽动症状加重。
长时间学习任务过重、学习压力过大，或长时间接触电视、沉湎于电脑游戏等低频辐射电器及观看惊险恐怖、刺激性强的影视剧，均可导致孩子精神过度紧张或过度兴奋激动而诱发抽动症或使原有抽动症状加重。因此，家长要合理安排患儿的日常生活和学习，劳逸结合，同时应避免过度兴奋激动和紧张疲劳。
3.改善家庭、学校环境
孩子在家庭、学校及社会中会遇到各种心理事件而引起紧张、焦虑，这也会诱发或加重抽动症状。如家庭气氛压抑，家长对孩子期望过高，对孩子管教过于严厉和刻薄，采用打骂、体罚等管教方式等。家长应调整心态，改善家庭环境，积极与孩子沟通，采用温和的方式教育和引导孩子。
抽动症患儿因出现抽动症状而常被同学嘲笑，表现出在同学面前自卑、自信心不足，这时需要学校老师的心理支持。老师应向同学们讲解与抽动症相关的健康知识，让大家认识到抽动症是一种疾病，避免患儿被取笑或歧视，为患儿营造一种被关爱、被尊重的良好环境。同时，老师还应适时给予患儿安慰、疏导，改善不良情绪、鼓励患儿建立学习的信心、帮助患儿逐渐改善症状。
如发现孩子出现抽动症状，家长应尽早让孩子接受治疗，以免因拖延导致抽动症状加重，增加治疗的难度。
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广州白云心理医院打破传统的医学和精神医学的治疗理念，积极与国内外高等院校合作，在中西医结合的基础上，践行全新的医学模式，通过药物治疗+心理治疗+物理治疗+家庭治疗，使抽动症得到标本兼治。
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