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公益大讲堂（第十五期）| 为何女性更易患情绪障碍？
来源：广州白云心理医院
浏览量：115 发布时间：2023-06-13
心理健康不容忽视，尤其是广大女性的心理健康问题，无论从社会的角度还是从个人健康的角度，都需要认真地对待，为了让更多的女性朋友领悟心理健康的重要性，掌握科学减压方法，提高心理健康调适能力，6月12日下午，广州白云心理医院《公益大讲堂》邀请慢性精神康复科杜维豪主任举行了“为何女性更易患情绪障碍”主题讲座，讲座通过线下结合线上直播同步进行，吸引了众多患者参与。
杜维豪主任以“女性心理特征”为背景，围绕女性情绪的特点、理解与管理情绪、压力的症状与根源、压力与生活方式、如何缓解压力等五个方面进行深入浅出的指导。他指出女性常见心理问题包括“情绪抑郁”、“焦虑”、“疑病”、“强迫”、“失眠”和“躯体化障碍”等，为听众们全面了解女性心理问题提供了一个全面而清晰的视角。
同时为了帮助大家应对心理问题，引导大家正确认识压力、缓解紧张情绪、提高自我保健能力，杜维豪主任提出了一系列具体实用的应对策略。积极的应对策略包括改变生活方式、学会说“不”以及学会建设性的批评等。
讲座中，杜维豪主任针对现场提出的疑问进行了耐心细致的解答，并为需要的患者做一对一问诊，切实分析患者的症状，并嘱托日常护理中要特别注意的细节。患者张女士笑着说：“这样一堂深入浅出的课程，让我们能够更加安心、放心的积极接受治疗，我也相信在医患的共同努力下，一定能够战胜病魔！争取早日康复！”
此次讲座内容详实、紧贴实际，引发了现场女性患者的强烈共鸣。通过讲座，大家对女性心理问题也有了更加深入的了解，学会了疏导管理情绪、释放压力，纠正了许多错误的认知和不当的应对办法，对提高广大女性心理健康水平，营造和谐的工作氛围和幸福家庭起到了积极作用。
杜维豪主任以“女性心理特征”为背景，围绕女性情绪的特点、理解与管理情绪、压力的症状与根源、压力与生活方式、如何缓解压力等五个方面进行深入浅出的指导。他指出女性常见心理问题包括“情绪抑郁”、“焦虑”、“疑病”、“强迫”、“失眠”和“躯体化障碍”等，为听众们全面了解女性心理问题提供了一个全面而清晰的视角。
同时为了帮助大家应对心理问题，引导大家正确认识压力、缓解紧张情绪、提高自我保健能力，杜维豪主任提出了一系列具体实用的应对策略。积极的应对策略包括改变生活方式、学会说“不”以及学会建设性的批评等。
讲座中，杜维豪主任针对现场提出的疑问进行了耐心细致的解答，并为需要的患者做一对一问诊，切实分析患者的症状，并嘱托日常护理中要特别注意的细节。患者张女士笑着说：“这样一堂深入浅出的课程，让我们能够更加安心、放心的积极接受治疗，我也相信在医患的共同努力下，一定能够战胜病魔！争取早日康复！”
此次讲座内容详实、紧贴实际，引发了现场女性患者的强烈共鸣。通过讲座，大家对女性心理问题也有了更加深入的了解，学会了疏导管理情绪、释放压力，纠正了许多错误的认知和不当的应对办法，对提高广大女性心理健康水平，营造和谐的工作氛围和幸福家庭起到了积极作用。