为了帮助正值青春期的学子正确认识青春期，更美好地度过青春期这一重要的生命发展阶段，3月23日，广州白云心理医院“心灵关爱志愿者青年服务队”联合石井街社会心理服务站前往石井嘉福学校为广大学生开展“青春期性健康”专题讲座，来自广州白云心理医院的特邀心理咨询师潘春玲就青春期性健康和心理健康知识进行了生动阐述。
 

图|广州白云心理医院特邀心理咨询师潘春玲主讲
 

    随着“你了解青春期吗？你的身体是不是发生了让你吃惊的变化？”一些列问题的提出，潘老师正式开始了讲座。在简单介绍了青春期这一发展阶段的特点之后，潘老师点名本次讲座的目标是希望同学们正确认识青春期生理和心理变化的特点，消除疑惑，净化心境，懂得悦纳自己，同时认识性心理发展，保持与异性正常健康交往。
 

图|讲座现场

    潘老师谈到激素是引发青春期阶段身体发展变化的原因，并存在个体差异。她通过对身高体重迅速增加、性器官迅速发育、第二性征出现等内容的讲解让同学们了解了青春期发生的身体变化。

    随后引导同学们思考了关于“爱与性”的话题，通过穿插生活中的鲜活案例，重点讲解了“关爱与悦纳自我性别、“性意识与性冲动”、“暗恋、早恋与自我保护”等主题内容。
 

图|同学们认真聆听记录
 

    潘老师介绍了交往过密的“利”与“弊”，强调同学们与异性交往要保持公开性、交往范围要增加广泛性，并要坚持适度原则，保持距离，生动的讲解帮助同学们学会理智处理情感问题的方法，让他们在成长的道路上走得更宽、更远。

    讲座过程中，同学们反响热烈，积极与心理老师进行互动，潘老师耐心专业地解答了同学们的疑问，同时寄语同学们：花季的情感是一种最美好的情感，然而如果处理不好，就会毁了自己的一生。人生每个阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春天就去挥霍夏天，莫让情感航船过早靠岸。
 

图|讲师与工作人员合影
 

    通过本次讲座，为青少年们普及了青春期心理、生理健康的知识，从而帮助他们提高了青春期生理和心理变化的适应能力，增强了他们的自我保护意识，促进身心健康发展。希望各位学生都能顺利走出青春期的迷惘，拥有一个灿烂精彩的人生！