大家团团围坐，畅快地表达和分享，就像鱼儿在金鱼缸里畅游，这就是巴林特小组的工作形式。12月3日下午，巴林特小组活动在广州白云心理医院如期举行，本次活动由我院心理咨询师胡晓晶担任组长，吸引不少对巴林特小组感兴趣、希望提高人际交往质量的学员前来参加。
 

很多学员都是第一次接触巴林特小组，对巴林特小组充满好奇与期待，随着活动的展开，胡老师为我们揭开了巴林特小组的“神秘面纱”：胡老师与大家介绍了本次巴林特小组活动的一些注意事项，并给大家讲述了巴林特小组的发展历史与应用，让大家对巴林特小组有进一步的了解，也让大家逐渐适应陌生的环境与气氛，逐渐消除了陌生感。


在巴林特小组这个安全的环境里，由胡老师带领，小组成员们积极分享工作中让人印象深刻、无法释怀或困扰良久的情境，由于时间关系，本次活动只选取了其中一个成为重点讨论案例。


在每个个体身上，不仅当下想表达和分享的东西重要，被暂时遗忘或压抑的感受也很重要。在案例提供者详细汇报案例，阐明问题后，参与本次活动其他小组成员询问关于案例的相关事实问题，讲述者一一给予回应，大家对案例情况有了更为深入的了解。


随着深入了解，胡老师鼓励小组成员们“自由地去想”，和“犯傻的勇气”，让其他小组成员对所提供的案例进行联想，自由地表达他们的联想、感受、幻想和看法。这样坦率对待彼此为小组设定了讨论气氛，让小组成员可以自由表达。


在小组成员的共同努力下，从多视角的框架下，一个个复杂的情景画面慢慢地浮现出来。在胡老师的引导下，组员们设想案例里当时的场景，将自己换位成场景当中不同人物角色甚至物品角色，从不同的角度交流想法和情绪，仔细审视案例中被忽略的问题，提出新的观点。

胡老师说，巴林特小组没有评价，不追求对问题的解决方案，事实上，小组工作更在于让被隐藏的情绪、被抑制的幻想、新的视角变得可见可及，并让案例提供者能够接触到这些，拓宽视野，走出沟通的死胡同。
 

在雕塑环节中，案例提供者可以放下内心的防御，在巴林特小组中可以通过扮演者们的立场去看待困难的人际关系，进而获得新印象和观点。通过雕塑扮演者和胡老师的帮助，案例提供者得以隔开一段距离去观察他的问题：他可以站在自己的身边，通过他的扮演者观察所发生的一切。在一段距离之外，常常会出现新的观点，揭开盲点，出现不同性质的情绪。
 

活动最后，大家交流了对于本次活动的感想，案例报告者说，我不知道发生了什么，但肯定发生了什么！现在回忆起那件事的时候，我的情绪明显地没那么强烈了，它不再对我有影响了！小组成员们也纷纷表示，在交流过程中，可以充分感受到其他人的不同想法，体会到思维碰撞的奇妙，收获颇多。