女子抑郁失眠影响工作,饱受困扰,现在症状消失判若两人

你是否经常会有被压得喘不上气来的感觉？是否会犹豫徘徊？是否会思考自己究竟为什么活着？如果有，或证明你的情绪正处于极度抑郁的状态，要学会调整疏导，及时求助。

抑郁症是一种非常严重的心理障碍性疾病，那么得了抑郁症有办法治愈吗？医院接诊的诸多案例证明，抑郁症治疗效果良好，今天就和大家分享一个最新的抑郁症患者康复案例，希望对您看诊抑郁问题有所帮助。

女子经常性加班熬夜，失眠易醒

在广州工作的黄女士，6月份的时候跳槽到了一家直播公司，做起了直播带货，前一段时间因为家中有事，请假回家了一段时间。

回到公司后，黄女士发现领导把工作业绩要求提高了50%，并且新招了几个大学生来项目组与她竞争。由于担心业绩完不成，她经常性的加班、熬到晚上11点，等到入睡的时候往往已经1点了，早上4、5点钟左右就睡醒，醒后就再也睡不着。

最近1个月，病情不断加重，直播的时候有心无力、不能及时回复观众的问题；休息的时候只想一个人呆呆坐着、不想被其他人打扰。公司领导看到她的状态，找她谈话提醒她注意身体健康，黄女士才猛然意识到问题的严重性。

经过朋友的推荐，黄女士来到了广州白云心理医院慢性精神康复科门诊看诊。

全面检查，确诊抑郁

广州白云心理医院慢性精神康复科女病区主任杜维豪接诊了她，通过初步交谈了解病史，杜主任发现她思觉略显失调、反应缓慢、情志低落、行为能力减退，属于是抑郁症的表现。

为进一步确诊，杜主任又为黄女士进行精准检测，诊断报告书显示，黄女士的大脑中枢神经活跃度异于常人、神经递质的活动紊乱、不协调，符合临床上对于“抑郁症”的诊断。

图|专家联合查房

中西医结合治疗，病情逐渐好转

针对黄女士的实际情况，杜主任为她制定了针对性的中西医结合治疗方案，首先进行中西医结合调节脑部神经递质异常情况，增进脑细胞活力，缓慢修复受损的脑神经细胞，辅以物理治疗，同时阶段性进行心理治疗缓解患者抑郁情绪。

治疗一周后，黄女士的睡眠质量出现了明显改变，经常失眠的情况减少了很多，能一觉睡到天亮。又坚持治疗一个疗程后，情绪变得平稳，烦躁不安、疲乏无力基本消失了，能够全身心的投入到工作中去。

杜维豪主任提示：兴趣丧失、心慌、失眠、自我评价过低、强烈的自卑胸闷、甚至有自杀的念头，就应该警惕是否已经患上抑郁症，应尽快到正规医院进行检查，查明是不是抑郁问题。

一直拖延不及时治疗，受到影响的不仅是自己，还会影响到家庭和生活。

图|物理治疗——经颅磁刺激治疗

警惕这些抑郁迹象

1.你莫名地懒下来

不想上班。不想做家务。你觉得自己简直就是世上最懒惰的废物。你悲观，你失落。你无时无刻不想打起精神，可是你就是做不到。原本生活工作都井井有条的你把一切都弄的一团糟。

2.你的身体变得越来越差

你头痛，你背痛，常常莫名的到处疼痛，那种剧烈的或者不剧烈的痛。你脸色开始苍白，你走几步路都觉得好累。

而这中间比较多人都表现比较明显的是头痛，还有头脑的反应迟钝。你仿佛想任何事都比别人要困难。记忆力变得很差，忘东忘西，丢三落四，痛，麻木，混沌，缓慢，沉重……

3.你开始不愿意出门

仿佛在你家的大门上有人安了锁，你居然再没有能力与勇气去打开那扇门，去拥抱外面的世界。走出一道门，对抑郁症患者是件非常困难的事。

但如果你的情况还不严重，你还是会常常提醒自己出门走走对自己是有好处的，可是你确实很难办到。这又会再增加你的挫败感。

4.你开始恐惧正常的社交

手机上的来电会使你好像惊弓之鸟，你不想接，也怕接。按下那个小小的接通键，都是件困难的事。你开始消失于各种社交场所。

你渐渐脱离了自己的活动圈，你越来越孤立，你甚至逃避与家人或者最亲密朋友的会面。这个时候，朋友的疏远，甚至家人的指责会加剧你的痛苦。你成了一个偶尔拉开窗帘，看着窗外灰色天空的孤独人。

5.你开始失眠

晚上睡不着，或者不停歇的做各种古怪的梦。你或者很容易惊醒。总之你的夜开始漫长了。这样的状况或许已经有很长时间了，几个月或者几年。这在抑郁症患者中是很普遍的。

6.你的心态开始扭曲

通常会有两个极端。首先，你似乎仇恨起周围的世界。大叫我要sha人。你心里愤懑，啊，凭什么我活得这样痛苦？世界对不起我。你迁怒于物，迁怒于人。或者想，我死了就好了。

另一个极端是发起了无限的爱心。在自己已经能力不足的情况下，开始迎风落泪，见物伤情。关心着别人，操心着家人。仿佛世界都是一层悲情色彩，于是自己是个伟大的受苦的圣徒。这两种心态都是扭曲的。