彻夜难眠、整日疲惫，青年男子压力大患上神经衰弱

来源：广州白云心理医院发布时间：2023-07-19

小泉（化名），今年32岁，在广州一家网络公司上班，老家在农村，一面要工作赚钱，一面要供养弟弟在美国读书，父母的身体也不太好，全家的经济来源都靠小泉一个人。

由于一直忙于工作，小泉的终身大事被搁置了，至今单身。身处大城市的他，孤独、苦闷，工作、生活压力很大。

养家糊口压力大，精神开始出现问题

2年前，小泉突然出现头痛、精神状态不佳、注意力不集中、记忆力减退等，还常常的夜里睡不着觉。

室内钟表的滴答声，电冰箱的制冷声，窗外风吹落叶声乃至远方汽车驶过的轰鸣声等都格外清晰、刺耳。

为此，他撤下了钟表，把电冰箱搬到离他卧室最远的地方，晚上尽量关紧窗子，但仍然不能解决问题。

一段时间后，症状日渐明显，并不断恶化。起初小泉也没在意，直到影响到工作。小泉在工作中常常出错，连平时对他赞赏有加的老板都对他颇有微词。

这使得小泉感到了更巨大的压力，因为工作没有业绩，就没有高收入，就没有办法给家里寄钱。甚至老板可能还会辞退他，为此小泉经常失眠，整晚都在发愁。

白天上班的时候却又头昏脑胀，分心、眼花、嗜睡，有时休息日睡上一整天，也觉得很不解乏，浑身酸懒无力。

兜兜转转2年，病急乱投医不可取

为了不让家人担心，小泉暗地里问遍了身边的朋友，也尝遍了推荐之方，可就是没有效果。

甚至，还背着同事和朋友去咨询过心理医生，但也于事无补，这样兜兜转转2年，都还是没治好，反而有加重趋势。

小泉自己也记不得自己去过哪些地方治疗了，大到知名医院，小到小诊所，中西医都试过，小泉自己也知道自己是病急乱投医，实在过于盲目，但忧心如焚，实在没有更好的办法了，据他记忆，他还试过针灸和电子治疗，但都不如意。

专家诊治解难题，改善神经衰弱症状

在一位同事的介绍下，小泉来到广州白云心理医院，在名誉院长郑洪波教授那里，小泉向郑教授述说了自己的情况，郑教授发现小泉病情其实已经耽误了不少时间，好在自己积极寻找疗法，平时性格较为坚毅乐观，没有恶化太多。

图|郑教授为患者看诊

采用脑功能检测，发现小泉确实患有“神经衰弱”，并且有一定程度的焦虑症。

针对小泉的病情，郑教授对其采取中西医结合治疗和心理疏导一段时间后，小泉的失眠、头痛、记忆力下降等症状得到了明显改善，每晚能睡7-8个小时。

下一步，专家团队将围绕小泉的实际情况进行巩固治疗，进一步改善神经衰弱症状。

名誉院长郑洪波教授提示

所谓神经衰弱，其实是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。

主要是由于人体长期的精神紧张和思想压力过大，持续的脑神经过度紧张使大脑神经递质分泌紊乱所致。

像是长期从事脑力劳动的上班族、紧张于学业的学生党以及生活无规律、爱操心爱较真的人都是神经衰弱的高发人群。

神经衰弱的人常伴有记忆力下降、头晕头痛、情绪焦虑、失眠、易疲劳、易兴奋、肌肉紧张性疼痛等症状。

失眠是神经衰弱最典型的症状之一，主要表现为白天昏昏欲睡，晚上不易入睡，多梦，易醒等。

图|名誉院长郑洪波教授

患有神经衰弱会出现哪些症状？

1.经常浮想联翩

大脑神经非常容易兴奋，会使患者出现不由自主且经常性的浮想联翩行为。尤其是对于一些能够让自己感到愤怒、压抑、焦虑或者是悲伤的事情，会反复的回忆，并因此开展各种想象。

2.性情发生改变

患者的性情会发生比较大的改变，整个人会变得比较敏感。对于他人的眼神、语言，甚至是一个很轻微的动作，都会特别的敏感，并会因此而出现一些不良情绪。而且很容易变得焦躁、抑郁，甚至会出现长期的紧张不安等现象。

3.出现睡眠问题

由于患者的脑神经会过度兴奋，在夜晚睡觉时就会影响到睡眠，使患者出现难以入睡，或者是睡着之后特别容易醒来，以及多梦的情况。睡眠质量非常差，而且睡眠感也会缺失。但在白天的时候，患者又会表现出比较明显的嗜睡症状。

4.大脑功能减退

由于长期出现精神过度兴奋的情况，会导致大脑神经过度疲惫，很容易出现脑功能较低的现象。患者的反应力以及记忆力会快速降低，学习、工作效率也会下降，而且很容易出现注意力难以集中的情况。

5.身体容易疲劳

体内各个系统功能都会受到相应影响，身体机能也会快速下降，很容易出现各种各样的不适感。主要表现为每天都会感觉到身体过度乏力，以及肌肉出现酸麻疼痛、腰背酸痛的情况。

6.经常性心慌心悸

由于长期睡眠不足，加上患者的消化系统会受到相应影响，很容易出现食欲降低、消化不良的情况。就会使体内的营养物质缺乏，出现贫血的概率会特别高。

7.反复头晕眼花

长期睡眠不足，加上出现了贫血等问题，会影响到大脑的正常供血。而且由于睡眠不足会使大脑血管异常痉挛，使患者出现反复的头晕眼花，或者是头痛耳鸣等头部不适感。

所以当出现这些症状的时候，一定要及时前往精神心理医院就诊，并在医生综合评估之后，采取相应的治疗方式，更要做好生活各方面的调理工作，才能够改善神经衰弱现象。