在涂鸦中实现自我疗愈——曼陀罗绘画成长团体招募

来源：广州白云心理医院发布时间：2023-04-11

在生活中，你有被【卡住】的感觉吗？

心情沮丧、低落，干什么都觉得没劲

出现纠结、矛盾，不知作何选择

每每想要突破现状

却又被无形的力量拉回

最后变成间接性踌躇满志

持续性混日子的模样

………………………

你需要一个自我疗愈的工具，在涂鸦中疗愈自我，突破成长卡点。

通过绘制曼陀罗，可以呈现潜意识语言，激活疗愈本能，整合冲突、矛盾、纠结、隐藏的部分；形成稳固的自我，唤醒内在声音，成为独特完整的自我。

“当我开始画曼陀罗时，我便看出一切东西，我一直在走的所有道路，我一直在采取所有步骤，均正在导向一个单一的点，即核心。事情对我变得越来越明白，曼陀罗就是中心。它是一切道路的代表，是通向这个中心，通向自性化的道路。”————荣格

曼陀罗绘画成长团体

曼陀罗本为自然之花，后与心理学相结合，用于表达性艺术治疗。在心理学中，曼陀罗是指具有神圣意味，结构严整并且以方圆相结合的图形。曼陀罗绘画是一种最原始的语言，也是一种开启心灵之窗的内在语言，它不但可以帮助个体心灵成长，更能疗愈自我、沟通自我。

科学的成长路径

1.潜意识意识化（自发表达无意识）

2.唤醒安全感（找到无所畏惧的底气）

3.焕发好奇心（鼓起向外探索的勇气）

4.增强自信心（凝聚稳固自我）

5.获得内心秩序（整合矛盾冲突）

6.跟随内心指引（唤醒内心声音）

7.超越自我限制（成为更好的自己）

你将获得

1.梳理关系，获得力量

曼陀罗让我们从自己的故事里跳出来，站在一个相对没有立场的角度去看，对自己会有全新的认识；

2.释放心灵，激发智慧

掌握更高级的放松方式使用曼陀罗，可以释放混乱的心灵，造就平静与放松的心态；缓解积累压力，激发内在智慧，让说不清道不明的领悟以具体形式展现出来；

3.科学解读，人格成长

曼陀罗为殿堂级心理学家荣格所创，不仅可以科学解读自我；长期坚持，即可促进内心成熟，达到人格成长，活出想要的自己。

招募对象

1.住院的精神疾病患者的康复期、门诊具有情绪障碍的来访者；

2.想自我了解、自我认识并希望得到自我发展的人士（无需美术和绘画基础）；

3.愿意通过绘画曼陀罗来改善人际关系、静心、寻找自性、改善症状的来访者；

4.心理学及相关工作者、心理学爱好者，且渴望得到进一步提高者。

招募设置

时长：90分钟，一周一次

人数：每次6-8人

收费：150元/次，10次一期

时间：礼拜四上午10:30-12:00

地点：广州白云心理医院二楼心理团体治疗室

往期案例作品展示

匿名案主1：

男性，35岁，人格障碍，难以建立新的人际关系，难以与家人相处，孤独感强烈。目前正在接受曼陀罗绘画团体心理治疗。

匿名案主2：

男性，30岁，因为脾气暴躁，反复精神疾病发作，入院治疗。目前正在通过了曼陀罗绘画团体，缓解情绪，重拾人际交往自信心。

带领者

陈佳

心理咨询与治疗中心

国家二级心理咨询师

从事临床心理咨询工作10余年，有着丰富的临床工作经验。擅长：儿童青少年厌学、创伤治疗、失眠、强迫症、焦虑、抑郁以及成瘾心理问题。

预约报名

扫码咨询小助理，备注“团体心理治疗”进行报名，后续请留意工作人员的电话联系。