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强迫症的预防

别让强迫症摧毁青春期

来源:广州白云心理医院 浏览量:1273 发布时间:2021-08-23

    青春期本来是人生中为美好的一个时期,然而有不少正处于青春期的少男少女却因为强迫症的出现而陷入绝境。青春期是强迫症的多发时期,患病后,人们深感痛苦但难以治疗。不过,也没必要完全丧失治愈的信心。如果单纯利用药物和行为疗法都不足以控制住病情,那么将二者结合是否能有所突破呢?有专家进行了此类实践。

    专家在建议门诊接受治疗的强迫症患者常规服用帕罗西汀的同时还对他们进行行为疗法的治疗。帕罗西汀按照常规服用剂量毫无疑问可言,而行为疗法相对来讲就比较复杂了。其包括以下几个构成环节:

①理性思维训练--对于病态观念,先假设其正确,由患者自己在理性思维控制下进行验证。

②理性情绪疗法--寻找患者不合理观念的产生途径和产生原因,通过认知矫正帮助其打破原有错误观念、建立正确观念,从而推动其不良情绪的纠正过程和自信心的重塑进程。

③行为训练--鼓励强迫症患者通过具体的行为和实践纠正其不合理观念。

④日记--叮嘱患者把每次交流以及实践所获得的领悟以书面形式记录下来。

    此外,还有对于促进患者个体行为改变及其寻求社会全面支持有重要作用的健康教育环节。这一环节中,治疗者要努力找出患者不现实、不合逻辑的一面,之后通过深入的心理互动帮助患者将原有的、不正确或扭曲的认知替换为现实的、较强适应能力的认知。通过这一实践,专家们终看到了强迫症治疗的新希望。

    据专家调查研究表明,强迫症不但致残率高,而且给青春期患者带来巨大困扰,其不适只有患者本人能够深刻体会,所以,患者除了积极、主动地自救别无选择。当然,这种自救也要在专业医生指导下才能顺利完成,因此,无论是否选用上文介绍的疗法或是选择其他治疗方法,患者行动前都必须要咨询专业医生。